la Lavanda è conosciuta fin dai tempi più antichi per le sue proprietà
antisettiche,
analgesiche,
battericide,
vasodilatatorie, antinevralgiche, per i dolori muscolari ed è considerata un blando
sedativo. L'
olio essenziale di lavanda è l'
olio eterico più utilizzato in profumeria.
In
aromaterapia, viene utilizzata come
antidepressivo, tranquillizzante, equilibrante del
sistema nervoso, come decongestionante contro i
raffreddori e l'
influenza. Inoltre viene ritenuta efficace per abbassare la
pressione arteriosa, per ridurre i problemi
digestivi ed è miscelata con altre sostanza omeopatiche per curare il mal di schiena e il mal d'orecchie.
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Qualche goccia di
olio essenziale, aggiunta nell'acqua del bagno, aiuta a rilassare.
Per uso cosmetico, se utilizzata nell'ultimo risciacquo, quando si lavano i capelli, oltre che dare un profumo delizioso, aiuta a combattere i capelli grassi.
I fiori di lavanda, contrariamente a tante altre specie, conservano a lungo il loro aroma anche se secchi. È infatti consuetudine mettere dei sacchetti di tela nei cassetti per profumare la biancheria. La pianta, che era già nota agli antichi, veniva usata anche per la preparazione di talismani e portafortuna, legati a pratiche magiche ed esoteriche.
Questo è uno degli ingredienti contenuti nei cosmetici vegetali Yves Rocher, ha parecchi usi e secondo me è la pianta più importante che la natura potesse creare. A parte il fatto che il suo fiore è di colore viola più o meno intenso,il che mi fà essere di parte, lo adoro, il suo profumo mi proietta direttamente in uno stato di rilassamento totale.
Consiglio: comprate una boccetta di olio essenziale alla lavanda.
Mettetene 2 gocce sulle mani prima di andare a dormire, fate assorbire e annusatele.
Riposerete meglio.
Alternativa: Mettetene due gocce sul cuscino e andate a dormire.
Se usate i deumidificatori da termosifoni mettetene due gocce al loro interno, con il calore si diffonderà un piacevole aroma in tutta la stanza.
Inoltre la lavanda ,unita alla camomilla, é ottima come acqua rifrescante, decongestionante e addolcente per gli occhi.
Ricetta
Fate scaldare i fiori sfusi di camomilla (come fareste con i filtri 5 min.) filtrateli
e aggiungete 2 gocce di lavanda.
Mettete il composto in un barattolo da conserva in vetro (la misura più piccola) e mettetelo in frigo.
Appena sentite gli occhi gonfi e stanchi prendete due dischetti di ovatta imbeveteli di quest'acqua ed applicateli sugli occhi fino a che i batuffoli da freddi diventano caldi.
Romuoveteli e sentirete una ritrovata freschezza e leggerezza perioculare.
Spero di essere stata esauriente e che l'argomento vi abbia interessato.
A presto.
Francesca
